Не могу похудеть...

26.08.2018 в 17:27

Родила дочку 7 месяцев назад, при беременности набрала 19 лишних кг, от которых не могу избавиться. Диеты особо не придерживаюсь, так как кормлю грудью. В спортзал ходить времени нет, ребёнка оставлять некому, муж работает 6 дней в неделю. Как мне похудеть?

26.08.2018 в 17:36

Не переживайте, свернёте ГВ, сядете на диету и похудеете. А пока ва нужно гулять, как можно больше пешком, коляску с дочкой взяли и вперёд!

26.08.2018 в 17:40

Моя жена после родов по утрам бегала вокруг дома, пока я собирался на работу, а ребёнок ещё спал. Помню, 10 кругов каждый день вокруг нашей многоэтажки пока не сделает не успокоится. Похудела она уже в первый месяц на 2 кг, а за полгода на 9 кг!

26.08.2018 в 17:50

А в каких местах вы хотите похудеть? Я вот мечтала о талии после родов и постоянно крутила хула-хуп, мне он помогло, кстати. Если вы ходите похудеть в ногах и ягодицах, то можно купить велотренажер, если финансы не позволяют, но купите велотренажер мини категории, например, в этом магазине их стоимость от 1100 рублей http://sport-dostavka.ru/v/

03.11.2018 в 09:01

Элька, сначала сдайте анализы на гормоны.

Добавить сообщение   

1

Яндекс.Метрика