Сколиоз,обострение болей.Что делать?

Aнна
03.03.2013 в 21:38

Здравствуйте.хочу поделится своей проблемой уже из безысходности..мне 24 года.сколиоз 2-3 степени грудного отдела позвоночника и протрузия шейного позвонка.Не беспокоил до этого было лишь чуство легкого дискомфорта.В этом году сильно продуло в декабре.с тех пор сижу на обезбаливающих.По настоящий момент.прошла курс массажа,пью Терафлекс,делала витамины..ношу дома корсет..наступает лишь частичное улучшение.днем на работе хожу как будто в тумане.часто бывает предобморочное состояние.сильно похрустывают суставы когда совершаю боковые движения.по ночам бывает просыпаюсь от онемения конечностей(как читала что возможно от шейного остеохондроза)Как лечить???нет просто уже сил терпеть.временные обезбаливающие не помогают.Очень хочу начать жить полноценной жизнью.как 2,5 месяца назад.

Aнна, у меня вопрос. А что собственно привело к такому состоянию? Может быть длительное вынужденное положение во время работы? Или же малоподвижный образ жизни?

Если уже появилась боль, то сколиоз имеет большой стаж. Конечно, обследоваться надо, чтобы уточнить диагноз, сделать Ro, МРТ. В быту я бы посоветовала начать с того, чтобы обзавестись ортопедическим матрасом и подушкой. Чтобы снизить боль, можете приобрести корсет Шено https://ortho-evp.ru - у меня знакомый брал. Говорит, отлично помогает.

09.02.2019 в 19:07

Ситуация не из лучших конечно,но можно все исправить. Мы знаете что попробуйте - делайте упражнения на осанку,скалиоз только этим и можно вылечить,я считаю. Чтобы выпрямить спину нужно аккуратно заниматься,вот прочитайте статью об этом: https://www.about-you.ru/zdorove/kak-vypryamit-spinu-sekrety-korolevskoy-osanki/ там расписывается про это в подробностях. Рекомендую почитать. Удачи!

Добавить сообщение   

1

Яндекс.Метрика